DETTAGLI ESERCIZIO:

Blind Boards


Descrizione
Questo esercizio insegna a trovare velocemente un giocatore in attacco e tagliarlo fuori, senza seguire la traiettoria del pallone. Ci sono tre giocatori fermi nella lunetta, che guardano verso il basso con gli occhi coperti. Altri tre giocatori devono posizionarsi fuori dalla linea dei tre punti. Uno dei tre tira la palla e urla "Tiro!". Quando i giocatori nella lunetta sentono "Tiro!", devono cercare e trovare un attaccante da tagliar fuori.

Coaching Points
Questo esercizio insegna ai giocatori a pensare al proprio uomo e a non guardare la palla. Non c’è abbastanza tempo per i difensori, per guardare la palla, e questo esercizio può aiutarli a perdere questa cattiva abitudine.

Variazioni
Dopo il tiro e il tagliafuori, se la difesa prende la palla si gioca una situazione di contropiede 3 vs 3, a tutto campo.

Figura