DETTAGLI ESERCIZIO:

2 Man Loose


Descrizione
Si parte con due file sotto canestro. Il coach è in centro con la palla e la fa rotolare o rimbalzare dove vuole nella metacampo. I primi due della fila cercano di recuperare palla, il primo che la recupera gioca 1 vs 1 allo stesso canestro.

Coaching Points

Variazioni

Figura